Карантинные, налетай! Я почти не упоминаю в соц.сетях что я психолог и о деятельности в этом направлении, но тут особый случай.
В текущий период очень важно себя поддерживать – это даже погода понимает и старается на благо населения, поэтому мы с коллегой разработали онлайн марафон(или онлайн-курс, как вам больше нравится)
Расскажем о состояниях, часто встречающихся в кризисной ситуации: тревоге, агрессии, панике, апатии, фрустрации.
Дадим немного теории и много практических рекомендаций по самопомощи и поддержке близких.
Курс для нас не про деньги, а про то чтобы поделиться полезной информацией, поэтому стоимость минимальная, в основном чтобы был стимул дойти до конца – 399р за 3 недели.
Это для вас, если:
1.Вы не понимаете что именно вы чувствуете, но точно как-то хреново – расскажем как разбираться в своих состояниях и что с ними делать.
2.Вы нервничаете, переживания путаются, вы понимаете что это выбивает вас из колеи и (важно!) хотите это исправить – найдете подходящие именно вам методы и научитесь их применять.
3.Вы гуру самопощи, но теоретического формата – марафон будет полезен чтобы наконец начать ежедневно выполнять техники и чувствовать себя лучше))
Курс стартует 31 марта, все
подробности тут Instagram.com/chto.so.mnoy или ко мне в личку.
P.S. если вы находитесь в поиске специалиста – пишите, поможем с подбором.
